Le club propose des activités physiques adaptées destinées principalement à des personnes qui ont des maladies 

cardiovasculaires ou ayant des facteurs de risques.

Notre méthode est basée sur la personnalisation des programmes d'entrainement à l'état de santé de chaque individu.

Chaque séance contient du travail aerobie, du renforcement musculaire et de la relaxation.               

Karaté

Age: A partir de 16 ans

Horaire: Jeudi de 18:30 à 20:00

Lieu: Grande Salle de Savuit

Réadaptation cardio-vasculaire

Des tests de capacité physique seront effectués lors de l'inscription et un certificat médical sera exigé pour la pratique de l'activité

Groupe 1

Horaire: Mercredi de 9:00 à 10:30

Groupe 2

Horaire: Jeudi de 9:00 à 10:30

Groupe 3: Prévention 

Horaire: Vendredi de 9:00 à 10:30

Lieu: Lutry

Cours privés

Lieu et horaires à définir avec Mme Inchirah Smine.

Durée 1h30

L'exercice