Le club propose des activités physiques adaptées destinées principalement à des personnes qui ont des maladies
cardiovasculaires ou ayant des facteurs de risques.
Notre méthode est basée sur la personnalisation des programmes d'entrainement à l'état de santé de chaque individu.
Chaque séance contient du travail aerobie, du renforcement musculaire et de la relaxation.
Karaté
Age: A partir de 16 ans
Horaire: Jeudi de 18:30 à 20:00
Lieu: Grande Salle de Savuit
Réadaptation cardio-vasculaire
Des tests de capacité physique seront effectués lors de l'inscription et un certificat médical sera exigé pour la pratique de l'activité
Groupe 1
Horaire: Mercredi de 9:00 à 10:30
Groupe 2
Horaire: Jeudi de 9:00 à 10:30
Groupe 3: Prévention
Horaire: Vendredi de 9:00 à 10:30
Lieu: Lutry
Cours privés
Lieu et horaires à définir avec Mme Inchirah Smine.
Durée 1h30
